Pendant une canicule comment aider une personne qui est victime d’un malaise du à la chaleur ?

Chère lectrice, cher lecteur,

Depuis quelques années les périodes de canicule sont de plus en plus fréquentes. Les spécialistes du climat indiquent qu’elles vont être intenses, précoces et longues. Ainsi, les malaises dus à la chaleur, qui correspondent à une incapacité du corps à maintenir sa régulation interne, risquent de se multiplier,

Selon Santé publique France, durant l’été 2025 plus de 5 700 décès ont été directement attribués à l'exposition à la chaleur . Notre été 2026 s’annonce aussi extrêmement chaud.

Comment s’assurer qu’une personne est victime d’un malaise du à la chaleur ?

• Sa température corporelle dépasse 40 °C.

• La personne tient des propos incohérents.

• La personne a une démarche un peu titubante.

• La peau est souvent rouge, chaude et sans transpiration.

• Dans certains cas la personne présente des nausées et des vomissements .

Que faire pour aider une personne victime d’un malaise du à la chaleur ?

• Dans un premier temps appeler le 15, le 18 ou le 112. « Le site gouvernemental Info.gouv.fr rappelle que ce type de malaise exige une prise en charge hospitalière urgente. »

• Placer la personne dans un endroit frais, et à l'ombre.

• Enlever quelques vêtements inutiles .

• Aspergez le corps d'eau tempérée.

• Si cela est possible, utiliser un éventail ou un ventilateur.

• Si la personne est consciente, lui faire boire de l'eau tempérée à petites gorgées.

Ce qu’il ne faut surtout pas faire.

• Utiliser de l’eau très froide pour boire ou asperger le corps.

• Proposer du café, ou une boisson alcoolisée ou sucrée.

• Proposer de l’ aspirine ou du paracétamol.

Pour une information plus précise vous concernant ou certains de vos proches, vous pouvez appeler le 06 74 16 96 69 pour un premier contact gratuit.

Amicalement,

Bruno BIGAND.